巢蜜是种蜂蜜吗？严格来说既然叫巢蜜了那就是带着蜂巢的蜜，但其实巢是蜜的容器，这个巢也就是蜜蜂酿造蜂蜜的场所，我们一般见到的一个个六边形孔洞就是这个场所。那巢蜜和一般蜂蜜还有哪些区别呢？接下来给您讲讲。
巢蜜和蜂蜜的区别：
巢蜜和蜂蜜本质上是没有区别的，蜂蜜往往是将蜜液经过摇蜜过滤的单一蜂蜜，而巢蜜则是不经摇蜜过滤过程的原态蜂蜜，咀嚼起来有点类似口香糖，但其携带的蜜液香甜绝对是没有哪种口香糖可以比拟的。此外，巢蜜中还包括蜂巢内的蜂胶和蜂蜡等物质的营养成分。
巢蜜有哪些好处？
巢蜜中含有上百种营养物质，包括维生素、矿物质、酶类和脂类等，可以养肺润肠，改善长期的膳食不均衡，饮食不规律所带来的胃胀不适、排便不畅等问题。对于中老年人来说，巢蜜中的抗菌性物质还可以帮助身体提高免疫力，增强抵抗力，为自身建立屏障预防多种老年病，减弱细胞的衰亡速度，使老年人身体健康，精力常在。
对于青少年来说，巢蜜不仅仅补充了生长发育时期身体所需的各种营养物质，其本身丰富的口感也是十分适合于青少年儿童食用的，每天就切一小块咀嚼或者冲水饮下，供给营养补充能量，是小孩都爱的天然甜品，对于季节性的咽炎鼻炎也有很好的缓解效果。
最后还要提醒大家，巢蜜如果是直接咀嚼食用，嚼完剩下的蜂蜡和其他物质是可以直接吐掉的，在咀嚼过程中蜜液就已经被挤压吞下了，并不会造成浪费，可根据自己的喜好选择是否服下。