蜂蜜水不宜过热 | 蜂蜜百科常识网-凯发网站

冲蜂蜜的水最佳温度是60℃以下,因为蜂蜜含有丰富的营养素,其中葡萄糖占30%~50%,果糖占40%左右,并含有大量的维生素b2、b6、c、k及β-胡萝卜素,还含有大量的酯酶、淀粉酶、氧化酶等。

由于蜂蜜中的维生素和酶类物质在温度过高时很容易被破坏,使蜂蜜的营养价值降低,因此冲蜂蜜时最好用60℃以下的温开水。

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