本文目录一览:
- 1、有哪些必须知道的生活小常识?
- 2、日常生活中的小常识
- 3、生活中每个人都应该知道的小常识有哪些?
- 4、生活中的小常识有哪些?
- 5、生活中的科学小知识有哪些
有哪些必须知道的生活小常识?
必须知道的生活小常识有:
1、早晨多吃水果
在水果里面含有大量的微量元素、碳水化合物、纤维素,同时有机酸、果胶以及维生素也是非常丰富的,能够促进食物的消化,具有软化血管的功效,同时也可以增强心肌的功能,防止出现高血压及高胆固醇。
2、刷牙持续3分钟
一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿,每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的“3-3-3刷牙法”,就是每天刷牙3次以上、饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。
3、水沸后再烧3分钟
经过氯化处理的自来水,其中氯与水中残留的有机物结合会产生多种致癌化合物,而把水煮沸后再烧3分钟再熄火,就能让水里的有害物质有效挥发掉,水质达到最安全饮用标准。
4、开水泡茶3分钟
茶叶长时间浸泡于高温水中,茶多酚、单宁等物质会大量浸出,使茶水颜色浓重、有苦涩味,还是有害物质增多。泡茶最好将茶叶先泡3分钟,倒掉水后再冲泡3分钟。
5、睡醒后赖床3分钟
在中风和猝死病例中,近25%的人是在清晨起床发病的,这个时段因此被称为一天中的魔鬼时间。高血压、心脏病的中年和老年人,睡醒后不要急于起身,应先在床上闭目养神3分钟再起床,这样血压不会有太大波动。
日常生活中的小常识
日常生活小常识
1、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。
2、夹生饭重煮法:如果米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。
3、烹调蔬菜时如果必须要焯焯好菜的水最好尽量利用,如做水饺时焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使馅味美有汤
4、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口
5 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛,也可防止感染,疗效颇佳。
6 、巧除纱窗油腻可将洗衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。
7、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口
8、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,起锅后收水快,不易粘连
9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
11 、和饺子面的窍门面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子
12、香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油香气浓郁但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气。
13、当进行高温洗涤或干衣程序时不可碰触机门玻璃以免烫伤,拿烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。
14 、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。
15 、如何使用砂锅2:用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。
衣粉、烟头一起放在水里,待溶解后,拿来擦玻璃窗、纱窗,效果均不错。
3、将虾仁放入碗内,加一点精盐、食用碱粉,用手抓搓一会儿后用清水浸泡,再用清水洗净,这样能使炒出的虾仁透明如水晶,爽嫩可口
4、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清使面里蛋白质增加,包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩,起锅后收水快,不易粘连
5、将残茶叶浸入水中数天后,浇在植物根部,可促进植物生长;把残茶叶晒干,放到厕所或沟渠里燃熏,可消除恶臭,具有驱除蚊蝇的功能。
6、夹生饭重煮法:如果米饭夹生,可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒,若只表面夹生,只要将表层翻到中间再焖即可。
7、烹调蔬菜时如果必须要焯焯好菜的水最好尽量利用,如做水饺时焯好的水可适量放在肉馅里,这样即保存营养,又使馅味美有汤
8、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中,加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9 、如何使用砂锅1:新买来的砂锅第一次使用时,最好用来熬粥,或者用它煮一煮浓淘米水,以堵塞砂锅的微细孔隙,防止渗水。
10、巧用“十三香”:炖肉时用陈皮,香味浓郁;吃牛羊肉加白芷,可除膻增鲜;自制香肠用肉桂,味道鲜美;熏肉熏鸡用丁香,回味无穷。
11 、和饺子面的窍门面要和的略硬一点,和好后放在盆里盖严密封饧10-15分钟,等面中麦胶蛋白吸水膨胀,充分形成面筋后再包饺子
12、香菜是一种伞形花科类植物,富含香精油香气浓郁但香精油极易挥发,且经不起长时间加热,香菜最好在食用前加入,以保留其香气。
13、当进行高温洗涤或干衣程序时不可碰触机门玻璃以免烫伤,拿烘干的衣物时要小心衣物上的金属部分,如拉链、纽扣等,以免烫伤。
14 、如果衣领和袖口较脏,可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤,就能洗干净。
15 、用砂锅熬汤、炖肉时,要先往砂锅里放水,再把砂锅置于火上,先用文火,再用旺火。
扩展资料:
急救常识
鱼刺卡喉五法
①吞咽橙皮鱼刺鲠喉时,可剥取橙皮,块窄一点,含着慢慢咽下,可化解鱼骨。
②用维生素c软化细小鱼刺鲠喉,可取维生素c1片,含服,徐徐咽下,数分钟后,鱼刺就会软化消除。
③饮鸭涎水取活鸭子1只,倒捉鸭脚让其鸣叫,流出口涎,用干净杯碗接盛,慢慢喝下滋润喉咙,细小鱼刺很快便会溶化。
④饮井水鱼刺卡喉,如果喝醋也不见效,可在次日清晨,喝1碗井水,即可消除鱼刺。
⑤饮橄榄核水用橄榄核磨水服下,可以消除鱼刺。
小腿抽筋
①在游泳时发生小腿抽筋时,一定不要慌张,先深吸一口气,把头潜入水中,然后像海蜇一样,使背部浮在水面,两手抓住脚尖,用力向自身方向拉。一次不行的话,可反复几次,肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸,往往会适得其反而溺毙。所以,在游泳时即使不发生抽筋,也要反复练习这种急救方法。
②在日常生活中,小腿抽筋的病症也时常发生,此时,可迅速地掐压手上合谷穴(即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处)和上嘴唇的人中穴(即上嘴唇正中近上方处)。掐压20-30秒钟之后,疼痛即会缓解,肌肉会松弛,其有效率可达90%。如果再配合用热手巾按揉,用手按摩,效果会更好。
参考资料:生活常识_百度百科
生活中每个人都应该知道的小常识有哪些?
生活中每个人都应该知道的小常识有哪些?
你好!生活常识说起来真的很多,我是一个注重生活的。但是对于我们这样忙碌的上班人,很多常识我们虽说了解,但是很难做到,我可以简单的和你说几点容易做到的生活常识:
1,提前5分钟闹钟,挣开双眼,左右、上下有规律有次序的转动你的眼球,微笑轻拍打自己的头。这样有醒脑作用。一天的心情很好很多
2,空腹喝杯白开水(300到500毫升):简单穿个衣服,去位为己烧点白开水,再回来穿好衣服(节省时间)穿好衣服,让白开水凉一会,刷牙洗脸。慢喝白开水(一般饭前30分钟)
3,做早饭,简单整理一下房间。利用煮粥期间整理好家庭杂务,最后差不多30分钟吃早饭。
4,吃好早饭,收拾上班的包包,最好不要立刻做剧烈运动。10点左右喝200毫升的水(水果代替为佳)饭前30分喝300到500毫升的白开水
5,午饭,饭前喝汤苗条健康,不要吃饭中途或者饭后喝汤。
6,饭后30内,不要快走,但应该保持站着,饭后30分钟,到一个小时最好散步走
7,晚饭应和午饭差不多,但是晚饭清淡,晚上6点之后最好不要大餐,对胃、肾都不利
8,注意喝奶还是酸奶好,其次是纯牛奶,不要相信什么水果加牛奶。混合起来基本什么营养都没有,只是饮料不是饮品。喝了还伤胃。我是学乳制品营养的对生活营养有点了解
9,祝福你有个健康的生活习惯,有个好的身体
有哪些生活中必须知道的小常识
生活常识太多了,成千上万。重要的是你要学懂学会中学的物理和化学基础课程,融会贯通,就能自己分析解答生活常识。
你知道生活中有哪些小常识
黑色衣服可用菠菜水洗,饭前半小时或一小时吃水果可减少摄入的热量,香蕉不可空腹吃,鸡蛋不可与豆浆共食,白色的鞋在刷过后用卫生纸包上可保持原色…生活常识太多了,请你提的具体一点好吗?
每个人都应该懂的法律有哪些?
宪法
生活节电小常识有哪些?
1、建议夏季空调温度设定在26-28摄氏度,冬季设定在16-18摄氏度。夏季空调调高1摄氏度,如果每天开10小时,则1.5匹空调机可节电0.5千瓦时。
2、空调机使用期间每月至少应清洗一次室内机过滤网;有条件的也可请专业人士定期清洗室内和室外机的换热翅片。
3、电冰箱四周应有适当通风空间,要远离热源、避免阳光直射。根据季节,夏天调高电冰箱温控档,冬天再调低。要及时清除电冰箱结霜。
4、食品应凉至室温后再放入电冰箱。水果、蔬菜等水分较多的食品,应洗净沥干后,用塑料袋包好放入冰箱。
5、电冰箱存放食品容积约80%为宜,储存食品过少时使热容量变小,储存食物过密,不利于冷空气回圈,会使压缩机增加启动次数和执行时间。
6、集中洗涤衣物,少量小件衣物可手洗;使用适量优质低泡洗衣粉,可减少漂洗次数;洗涤前将脏衣服浸泡约20分钟;按照衣物的种类、质地和重量设定水位,按脏污程度设定洗涤时间和漂洗次数,既省电又节水。
7、使用吸尘器时根据不同情况选择适当功率档;清除过滤袋中的灰尘,可以减少气流阻力,提高吸尘效率,减少电耗。
8、去除电水壶中电热管的水垢,可提高加热效率,延长使用寿命。家庭用电热饮水机,其长时间保温耗电多。建议使用传统的真空瓶胆的保温瓶,其保温效果好。
9、应选购调温型电熨斗,其升温快,达到设定温度后又会恒温。熨烫衣服时,通电后可先熨耐温较低的,待温度升高后,再熨耐温较高的,断电后,再熨部分耐温较低的。
10、居住建筑室内的热量和冷量2/3是通过外墙和窗户散失到室外的,这直接关系到空呼叫电的多少和居住的舒适性。国家对房子的保温效能已有强制规定,因此买房时一定关注。
11、电视机开得越亮、音量越大,耗电量也越大。在室内开一盏5瓦的节能灯,适度调整电视机音量和亮度,收看效果好且不易使眼睛疲劳。白天看电视拉上窗帘避光,可相应降低电视机亮度。
12、扇页大的电风扇电功率也大,耗电就多;电风扇的耗电量与转速成正比,最快档与最慢档的耗电量相差约40%。在满足要求的情况下,适当选购电风扇,多享用中、慢档转速的和风和微风。
13、可以在马桶水箱内放置装满水的可乐瓶或者盐水瓶,占据水箱容积,减少冲洗水量。
14、尽可能提高水的利用率,可用淘米水洗菜,洗完菜的水可以用来浇花;洗衣机漂洗的水可做下一批洗涤水使用,最后一次洗涤水可用来拖地、洗拖把,或可用来冲坐便器。
15、如果淋浴时水温未达到需要温度,放水时,可以把较凉的水先接到一个容器里,这些水可以留待他用。
16、家庭人员的衣物最好集中洗涤,减少洗衣次数,从而提高水的使用效率。
17、放入洗衣机中的洗涤剂要适量,过量投放导致衣物不容易漂洗干净,同时又容易浪费大量的水。
18、炒菜时,开始下锅时火要大些,火焰要覆盖锅底,但菜熟时就应及时调小火焰,盛菜时火减到最小,直到第二道菜下锅再将火焰调大,这样省气,也减少空烧造成的油烟污染。
生活节水小常识有哪些?
一、刷牙:浪费:不间断放水。
节水:用口杯接水。
二、洗衣:浪费:洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式。
节水:衣物集中洗涤,减少洗衣次数;小件、少量衣物提倡手洗;洗涤剂投放适量。
三、洗浴:浪费:过长时间不间断放水冲淋;盆浴时放水过多以至溢位,或一边开启水塞一边注水。
节水:间断放水淋浴,搓洗时及时关水,避免过长时间冲淋。盆浴后德水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。
四、炊事:浪费:水龙头大开,长时间冲洗;烧开水时间过长,水蒸汽大量蒸发;用自来水冲淋西瓜、水0果。
节水:先用纸擦除炊具、食具上的油污,再洗涤;控制水龙头流量,改不间断冲洗为间断冲洗。
五、洗车:浪费:用水管长时间冲洗。
节水:用水桶盛水洗车;使用洗涤水、洗衣水洗车;使用节水喷雾水枪冲洗;利用机械自动洗车。洗车水处理后回圈使用。
六、浴室如何节约用水?
答:不要把菸灰、剩饭、废纸等倒进马桶用水冲。
装一个贮水量小的抽水马桶,这样冲一次可节省5-7加仑水。
淋浴器安装节水龙头,选择较短,不用太长水管的淋浴器。
经常检查自来水管的水龙头和水管,看看是否漏水。即使是漏一小滴水,一个月就白白流掉1500加仑。
七、厨房如何节约用水?
答:洗蔬菜时不要一直开大水龙头,而是先在清水槽中洗干净再用水冲洗一遍。
如果不用洗碗机清洗盘、碗,也不应直接用水冲洗。把要洗的食具先放入一个水槽洗净后,再放入另一个水槽快速冲洗。
八、家庭节水的主要方法有哪些?
答:一是使用水冲厕所的家庭,可在水箱内放置1-2块砖,以减少排水量,达到节水的目的。
二是少用洗衣机,因为用洗衣机洗衣服要比手工洗耗水量多一倍。为节约用水,除被子、床单等大件用洗衣机洗,其他小件衣服用手工洗为好。
三是采取综合利用、一水多用的办法节水。如淘米水可用来浇花;洗脸水可用来洗衣或洗脚。
九、家庭节水应注意哪些事项?
答:及时关紧正在滴水的水龙头。
在厕所蓄水箱里装一个节水装置。
不要在中午浇花,因为中午阳光强,水易蒸发。
在水龙头上装个流水控制器,可以节约大量用水。
告诉全家成员,在洗蔬果、洗手绢、刮胡子时,不应让水龙头开着。
在你家水龙头处写上“请注意节约用水”。
停电停水后,当你外出时请拧紧水龙头。
生活中的小常识有哪些?
1、在我们生活中,我们每个人很难做到不生病,然而洋葱呢,洋葱是很好的东西,它既能做到美味可口,而且还可以起到减肥的作用呢, 所以对于爱美的女士来说, 在生活中要多吃些洋葱。2、一部分人的家里经常会养一些花花草草,在这里要注意的是室内摆放植物要少而精。如果摆放太多会破坏环境的整体感,不仅难以起到调节心情的作用,而且还会造成视觉疲劳。所以在摆放的时候一定要注意一下。3、油烟机是每个家庭厨房里必不可少的家庭必用品,但是很多人都有个习惯,就是炒完菜立即把油烟机关掉,以为这样做可以省电,但是这样对我们的身体健康是无益的,因为炒菜的时候,不仅会有油烟,而且还有燃气灶产生的废气,如果炒完菜之后,立刻将油烟机关掉,不利于空气当中这些废气排出,时间久了就会对我们的身体造成危害,所以炒完菜之后,应继续让油烟机运行一段时间,然后再关掉。
生活中的科学小知识有哪些
1、生的饺子会沉、熟的会浮,是因为热空气比冷空气轻。
2、加盐可以让马铃薯和鸡蛋浮起来,加盐是为了增大水的密度。
3、用塑料薄膜做的降落伞可以在空中停留比较长的时间,是因为高楼边有上升气流。
4、我们能看见蓝天,是因为阳光中蓝光的穿透力最强。
5、放大镜能把纸燃着,是因为凸透镜能聚焦。
6、指南针能指南,是因为南边是地磁场的北极。
7、雪地开车轮子上缠铁链,是为了增大摩擦力。
8、夜观星星越来越少,是因为宇宙还在不断膨胀。
9、植物有制造氧气、吸收灰尘和噪音、降低周围温度、抵挡风沙、固土固水的作用,所以应多种树种草。
10、空调、汽车尾气、水泥地面、大量建房,是造成温室效应的罪魁祸首。